Le Shirochampi - un Moment de Calme pour l'Esprit

Le massage Shirochampi : le massage indien de la tête pour un bien-être profond

Le massage Shirochampi, issu de l'Ayurvéda, est également connu sous le nom de massage indien de la tête (Shiro = tête ; Champi = massage). Ce soin dynamique et vigoureux alterne des mouvements doux et des percussions rapides, appliquées sur le crâne, la nuque, les épaules et le visage. Il favorise la circulation sanguine et aide à éliminer les tensions, offrant ainsi une profonde relaxation et une revitalisation, particulièrement bénéfique pour les personnes angoissées ou stressées.

Comment se déroule le massage bien-être Shirochampi ?

Ce massage se pratique en position assise et utilise de l'huile végétale chaude, souvent de l'huile de sésame, reconnue pour ses propriétés anti-oxydantes et hydratantes. La séance dure 30 minutes. Prévoir environ 50 min sur place pour profiter d’un moment d’échange et d’une infusion offerte après le soin.

Le soin commence par le crâne, avec une alternance de mouvements doux et rythmés. Ensuite, on passe à la nuque et aux épaules, où des pressions appuyées sont appliquées pour libérer les tensions. Enfin, le visage est massé à l'aide de pressions légères pour un effet apaisant et relaxant. 

Ce qu'il faut prévoir pour la séance :

🌸 portez un haut qui ne craint pas l'huile

🌸 gardez l'huile sur votre cuir chevelu pendant au moins 2h pour maximiser les bienfaits relaxants

🌸 les cheveux seront gras après la séance, prévoyez un bonnet en hiver

🌸 le meilleur moment pour recevoir un massage shirochampi est en fin de journée, pour prolonger la détente !